Meditation

Qi Gong und Meditation

Qi Gong fördert die Gesundheit von Körper, Geist und Seele.
Einfache Übungen aus weichen, fließenden Bewegungen zeigen tiefgreifende Wirkung, da Atmung, Bewegung und geistige Sammlung miteinander verbunden werden.
Regelmäßiges Praktizieren kann die Gesundheit verbessern, den Alterungsprozess verlangsamen und die Lebensenergie steigern.
Meditation dient der Stressbewältigung, führt zur inneren Ruhe und zum körperlichen Wohlbefinden. Es entspannt den Geist und führt zu einem inneren Erwachen.

Termin:
jeden Mittwoch, außer in den Schulferien

Zeit:
19:00 – 20:30
Ort:

Praxis Brigitte Amberger-Zieboll
Roseggerstr. 17a
85521 Ottobrunn
Tel.: 089/60668543, Fax: 089/60668542

Anmeldung erforderlich da nur begrenzte Teilnehmerzahl möglich ist!